Der Weg zu seinem Fitnessziel ist oft hart, steinig und mit vielen Motivationslöchern versehen. Heute möchte ich dir 5 Tipps an die Hand geben, mit denen du dich immer wieder für dein Training motivieren kannst und deine Ziele wirklich erreichst!
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Sportliche Grüße und bis zum nächsten Mal!
Dein David
Personaltrainer, Ernährungscoach & Dozent
