Egal ob Pizza, Nudeln, Süßigkeiten oder Popcorn…innerhalb kürzester Zeit ist alles leer gegessen. Was bleibt ist das schlechte Gewissen, denn das eigentlich Ziel lautet ja: „Abnehmen“
Wie du mit 5 einfachen Psycho Tricks deine Essgewohnheiten verändern kannst zeige ich dir in diesem kurzen Video – viel Spaß!
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Sportliche Grüße und bis zum nächsten Mal!
Dein David
Personaltrainer, Ernährungscoach & Dozent
